一年を四つに分けたものを四季、四季を六つに分けたものを、二十四節気、二十四節気を三つに分けたものを七十二候と言います。昔の人はこの暦を見ながら、種まきをしたり、漁に行く準備をしたり、冬支度をしたりしていました。まさしく先人の知恵ですよね。その季節にあった自然のものを食べ、目で見て、感じながら五感を育まれたのではないでしょうか。
1月6日から1月20日頃までは二十四節気のなかの小寒になります。
七十二侯では1月6日〜1月10日頃までは小寒（しょうかん）の中の初候、
初侯：芹乃栄(せりすなわちさかうの季節です
芹がすくすく育つ時期です。
芹といえば7日に食べる七草粥が有名ですよね。
春の七草「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ」
秋の七草「クズ、ススキ、オミナエシ、フジバカマ、ナデシコ、キキョウ、ハギ」は漢方薬としても有名です。
この時期の運気アップ情報として、
植物 春の七草（せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ） 南天
魚 真鱈 鮟鱇
春の七草で今年の健康を祈り、南天は「難を転ずる」として昔から厄除としてのの縁起物です。
等を目にしたり、食したり、嗅いだりして五感で感じる事で運気アップにつなげてくださね。
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